【土曜は何する！？】筋トレ 顔・ワンダフルエクササイズ

2月27日に放送された「土曜はナニする！？」、”宇賀なつみのキラキラ朝時間”のコーナーで、話題の筋トレを紹介していました。

ほおのエクササイズでフェイスラインや表情筋を鍛えるもの。

名前は「ワンダフルエクササイズ」

ほほ周りを鍛えるためのアイテムです。

かわいいデザインなので、テレビや動画を見ている間などに最適。

顔の筋トレ　ワンダフルエクササイズ！

引用元:【楽天市場】【メール便無料】わんダフルエクササイズ　ビューティーワールド　Beauty　World【海外発送対応　在庫有】：ネイルコレクション (rakuten.co.jp)

ワンダフル エクササイズ ほっぺのエクササイズ わんダフルエクササイズ WAE881 【メール便350円でOK 2個まで】 ほっぺ エクササイズ お顔 筋トレ ワンダフル 顔 エクササイズ 価格：804円（税込、送料別) (2021/2/28時点) 楽天で購入

ほっぺをふくらませてへこませる形のわんダフルエクササイズ。

・ワンダフルエクササイズ　960円

長引くマスク生活で顔周りの筋肉が衰えがちに。

◆口にくわえて膨らませる　へこませるを繰り返すだけ

口にくわえて膨らませる、へこませることで顔の筋肉を鍛えることができるんです。

宇賀なつみさんが実際に試してくれました。

ふくらませてへこませる、を繰り返すトレーニング。

「多分1回ではダメで、続けていくと効果はありそう！」と宇賀さん。

継続することで表情筋を鍛えることができそうです。

【土曜は何する！？】筋トレ プランクトレーニングマット

2021.2.28

2月27日に放送された「土曜はナニする！？」、”宇賀なつみのキラキラ朝時間”のコーナーで、体幹トレーニングを紹介していました。 ゲーム感覚で飽きずに続けられる、ということで話題の商品。 スマホと連動することで、しっかりと体幹を鍛えることができます。 腹筋や体感を鍛えることのできるアイテム。 マットの...

ワンダフルエクササイズ　フェイスラインが変わる？

【お顔の筋トレ】スマイリーエクササイズで口角を上げて可愛い笑顔をゲットしよう！https://t.co/l5V4ONpWk6#ワンダフルエクササイズ pic.twitter.com/TUSQELQDh1

— プリプラ編集長 (@prepra_com) February 26, 2018

マスク生活が続くことで、口元を動かす機会が減っています。

ワンダフルエクササイズはコンパクトで口にくわえて使うだけ。

テレビや動画を見ながら簡単にできるのがポイントです。

口元の筋肉を鍛えることでフェイスラインが変化すると言われています。

口周りの筋肉が衰えることで、老けて見えることも。

ながら時間を利用してエクササイズするのに最適ですね。

口角が上がり、フェイスラインが引き締まることで小顔効果も期待できます。