【ヒルナンデス】マスクの肌荒れ悩み対策！肌に優しいマスク着用法

10月12日に放送された「ヒルナンデス」、”ヨソのお宅は最近どうしてる！？”のコーナーで、主婦約150人に調査！ちょっとした疑問を解決していました。

新型コロナウイルスの影響で、夏もマスク着用必須となりました。

今や生活に欠かせないマスク。

しかし、マスクを常に着用することで、マスクにより肌荒れに悩んでいる声も多いようです。

医師が対策を解説してくれました。

マスクの肌荒れ！主婦のお悩み

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マスク着用による主婦のお悩みをインタビューしてみると・・・

・夏は辛かった

・結構蒸される

・口周りなどが荒れてきたりしている

というお悩みの声が。

マスクによって肌荒れしている、という声が多数上がっていました。

実はマスクをしていると、マスクの中は高温多湿状態。

マスクを着用することで汗や水蒸気でかなり湿気が高い状態に。

これにより、マスクの内側は菌が増えやすい状態となり、肌荒れにつながってしまうということです。

しかも、マスクを外した直後、肌表面の水分が蒸発して乾燥してしまいます。

これを繰り返すと「肌荒れ」につながるということです。

マスクの肌荒れ対策方法

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新宿駅前うわじま皮膚科の上嶋祐太院長に対策を聞いてみました。

マスクの肌荒れは、やはり増えているようです。

顔のマスクを着用する部分がヒリヒリする、ニキビができてしまう、という相談が多いんだそう。

不織布マスクの対策

不織布マスクの対策を紹介してくれました。

不織布マスクはつけているとこすれる方が多いということです。

◆不織布マスクの内側にコットンガーゼを1枚あてこむ形で使う

不織布マスクの上部分にはワイヤーが入っているので、それによりこすれてしまい、肌へのダメージがあるようです。

薬局などで売っているコットンガーゼを不織布マスクの内側にあてると、こすれの刺激が少なくなり、肌荒れも改善していくということです。

コットンガーゼを使うことで、摩擦が減り、肌荒れしにくくなるんだそう。

使い捨てタイプでない場合

使い捨てタイプではない、洗って使うマスクの場合の肌荒れ予防もご紹介。

・長く洗わないで使いまわすのは良くない。2日以上使ってはいけない

ということです。

洗えるマスクの内側にも皮脂や菌が付着するので、2日以上使うと菌が繁殖し、肌にダメージを与えてしまう様子。

◆半日くらい使ったら新しいものと取り換える

のがベストなんだそう。

清潔な状態を保つことで、肌のダメージも減ってくるということです。

洗えるマスクも便利ですが、数枚持ち、肌荒れが気になる場合、半日か1日で新しいものと取り換えることで、肌への負担が変わってくる様子。

マスクによる肌荒れで、化粧品などでケアしている方も多いようですが、皮膚科の先生によると、マスクの使い方を変えるだけで肌トラブルが防止できるんだそう。

正しい方法でマスクを着用し、しっかりと肌ケアを行いたいですね。