宮崎美子 水着グラビアが美人すぎ！美ボディ2つの秘訣

芸能界生活20年を記念して、カレンダー＆写真集を発売した宮崎美子さん。

これまでにやったことがないことにチャレンジ、という気持ちで、カレンダーを発売することに決めたということです。

2021年度のカレンダーと写真集が話題になっています。

現在61歳の宮崎美子さん。

デビューは大学在学時、篠山紀信さんが撮影したグラビアが話題となり、芸能界入り。

宮崎美子さんのグラビアが美しすぎる！と注目されています。

水着撮影が決まったのは2週間前

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宮崎美子(@miyazakiyoshiko.official)がシェアした投稿 - 2020年10月月21日午前12時55分PDT

芸能生活40周年を記念して、カレンダー、写真集を発売することにした宮崎美子さん。

カメラマンはデビューのきっかけとなった篠山紀信さんです。

若い頃に撮影したグラビアと変わらず美ボディで美しい宮崎美子さん。

数か月前から決まっていて、身体作りを行ったのかと思ったのですが、実は水着になることが決まったの撮影の2週間前！！

若々しく健康美！と話題になっている宮崎美子さんのグラビア。

わずか2週間で水着撮影のため、特に意識して撮影に臨んだわけではないようです。

若い頃の健康美のグラビアと変わっておらず、とても若々しく美しい宮崎美子さん。

かわいらしく、とても素敵です。

宮崎美子 水着グラビアが美人すぎ！美ボディ2つの秘訣

2020.11.8

芸能界生活20年を記念して、カレンダー＆写真集を発売した宮崎美子さん。 これまでにやったことがないことにチャレンジ、という気持ちで、カレンダーを発売することに決めたということです。 2021年度のカレンダーと写真集が話題になっています。 現在61歳の宮崎美子さん。 デビューは大学在学時、篠山紀信さん...

美ボディ　2つの秘訣

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宮崎美子(@miyazakiyoshiko.official)がシェアした投稿 - 2020年10月月18日午後4時59分PDT

健康美で美しいスタイルと美貌をキープしている宮崎美子さん。

カレンダー＆写真集発売で、番組からの取材で体型キープのため毎日行っていることを教えてくれました。

・ラジオ体操第一・第二を毎日

・スクワット

ラジオ体操とスクワットで美しい体型をキープしているようです。

スクワットの様子を実際にやってくれたのですが、軽い形ではなく、本格的なトレーナーが行うようなかなり負荷がかかる形のスクワット！

才色兼備で知識も豊富な宮崎美子さん。

ラジオ体操については第一・第二、ということですが、スクワットの姿も本格的だったので、しっかりと背筋を伸ばし、全身運動のような形でラジオ体操もきっちり行っていると思われます。

また、今回の水着姿の撮影は千葉県のプールを貸し切って撮影したとのこと。

ワイドショーでは、撮影の様子を一部放送していて、撮影後、プールで泳いでいる姿も拝見することができました。

気持ち良さそうに泳いでいて、笑顔がとても素敵です。

毎日ラジオ体操第一・第二。

スクワットもきっちり。

もしかしたら水泳もたまにやっているのかもしれませんね。

女優としても大活躍し、クイズ番組にも出演している宮崎さん。

最近、Youtubeも始めています。

新しいことにチャレンジする好奇心・向上心。

毎日継続してラジオ体操とスクワットを行うなど、とても素敵な女優さんですね。