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7月20日に放送された「スッキリ」、”お願い！ビューティーチャー”のコーナ―で、驚異の美肌を持つ、美容家・石井美保さんを紹介していました。
石井美保さんは、若くて美人！
年齢は44歳。とても40代には見えません。
透明感のある肌で美しい石井美保さんが、スキンケア方法を伝授してくれました。
目次
驚異の美肌！石田式スキンケア
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石井美保さん。
美肌をキープするために実践しているスキンケア方法を教えてくれました。
「こすらない、を徹底したら、いきなり（肌の状態が）上向いて、20代より30代、30代より今のほうが、肌がきれいと褒められています」と石井さん。
石井美保さん
石井美保さん（44歳）
美容業界で今引っ張りだこの美容家。
ビューティーサロン経営で、大学生の娘さんがいるということです。
石井さん、とても若く、大学生の娘さんがいるようには見えません。
肌がとても美しく、とてもキレイです。
しみやシワもなし！
美肌を作る正しい洗顔方法
石井さんが美肌を作る正しい洗顔方法を教えてくれました。
こすらない方法を実践したところ、1週間で肌が変わった、ということです。
正しい洗顔方法：肌に指が触れないよう泡で押し洗いする
洗顔のポイント
・こする行為はNG！
・肌に対して垂直にモフモフと押し洗いが◎
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こすることで、シミやシワができてしまうということです。
また、この洗い方にすることで乾燥肌が治った、と石井さん。
手で優しく押す形で毛穴の汚れもしっかり落ちるんだそう。
正しい化粧水の使い方は？
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また、洗顔後につける、正しい化粧水の使い方も教えてくれました。
◆正しい化粧水の使い方
手のひらを使って、肌に化粧水をやさしく押さえるようにして、なじませる。
これを10回繰り返す
石井式スキンケアで、正しい化粧水の使い方にすることで肌の透明感がアップするんだそう。
化粧水のポイント
肌に垂直の力がかかるように手のひらでおさえる。
細かい部分は薬指と小指を使う
◆10回入れ込み、肌が水分で満たされる→透明感アップ
肌に浸透した、と感じたらまた化粧水を足して浸透させるのがポイント。
石井美保さんは、メイク前にもこの化粧水をつける方法を行っていて、メイクを落とした後も同じように10回しっかりと化粧水を肌に浸透させているということです。
化粧水に関しては、高いものを少し使うよりも、お手頃価格のものを使用して、しっかりと肌に化粧水を浸透させることが大切なんだそう。
乳液・クリームについて
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乳液とクリームについても正しい使い方を紹介してくれました。
「朝こそクリームを。夜よりも」と石井さん。
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朝、メイク前にクリームを塗ると、肌がべったりしてしまう印象があったので、朝こそクリーム！というのは勉強になりました。
特に夏は、朝クリームをつけたほうが良い、とのこと。
乳液とクリームの違いって知っている？
◆乳液
乳液は肌に適度な水分油分のうるおいバランスを整える役割
◆クリーム
クリームは肌の表面に膜を張り、うるおいをキープするふたの役割
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石井美保さんは、乳液とクリーム、朝と夜どちらの方が使いますか？という質問に対し、「朝の方がより多く使います」と回答。
外に出ると乾燥している場所もあり、肌の中の水分がとんでしまうので、クリームをしっかりと塗って、肌にフタをする状態にしておくのが良いんだそう。
朝こそたっぷり使うのがポイント。
石井美保さん、とても若く見え美しい方でしたが、肌がとてもキレイなので、美人度がよりアップしています。
洗顔は簡単に真似できそうですが、化粧水の付け方はやや時間がかかってしまいそうです。
美は1日にしてならず、ですね。
忙しい朝はなるべくスキンケアを時短にしたいところですが、石井さんの美しさを拝見すると、まず1週間試してみよう、という気持ちになりました。
しっかり化粧水で肌の潤いを保ち、乳液とクリームを使い、肌の変化を楽しんでみようと思います。